Jóga pro začátečníky čt 1. 8. 17:00 · Atrium Letní lázně · Akce již proběhla

Objevte radost a pohodu s Jógou pro začátečníky.

Máte chuť zlepšit svou fyzickou kondici, udržet svou mysl svěží a nalézt nový způsob, jak si užít každý den? Přidejte se k naší speciální třídě jógy pro začátečníky. Naše lekce jsou přizpůsobeny vašim potřebám. Jemné a bezpečné cviky pro zvýšení flexibility a síly. Přátelská a podpůrná atmosféra, kde se můžete setkat s novými přáteli. Instruktoři s dlouholetými zkušenostmi, kteří rozumí specifickým potřebám starších osob.

Lekce trvá 75 minut. Cvičení probíhá ve venkovním Atriu Letní Lázně Poděbrady. V případě špatného počasí je lekce přesunuta do přilehlé Galerie Ludvíka Kuby Poděbrady. Na cvičení doporučujeme pohodlné oblečení umožňující pohyb. Obuv není potřeba. Podložky na cvičení jsou dostupné zdarma k zapůjčení na místě.

Lektorka Mgr. Hana Hobstová je absolventkou oboru Instruktor Jógy, akreditovaném Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy České republiky a mezinárodní organizací Yoga Alliance. Brněnská rodačka je spoluzakladatelkou Spolku Večernice, z. s. založeném v roce 2007. Cílem sdružení je propagace aktivního a zdravého životního stylu v pohybu. Zdraví a aktivita umožňuje snadnější přizpůsobení se společenským změnám, podporuje fyzickou zdatnost a nezávislost.

V případě špatného počasí je lekce jógy přesunuta do interiéru vedlejší Galerie Ludvíka Kuby Poděbrady.

Termín akce

čt 1. 8. 17:00

Místo konání

Atrium Letní lázně
Lázeňská 363
Poděbrady

Organizátor

Tuto akci pořádá společnost Lázně Poděbrady, a.s.

Další doporučené akce

Křeslo pro hosta s Igorem Chmelou

dnes

Koncert: Ľudovít Kašuba a Martina Kreibich

23. listopadu

Duo Jamaha

6. prosince

Michal Škapa

2. srpna - 26. října 2025

František Kaván

1. listopadu 2025 - 25. ledna 2026

Jirka Houska - Zimní slunovrat

do 26. ledna 2025

Jan Heres

1. února - 27. dubna 2025

Martin Žák

3. května - 27. července 2025

Duo Kamelie

13. prosince

Jóga mezi obrazy

dnes

Jóga mezi obrazy

28. listopadu

Jóga mezi obrazy

5. prosince

Jóga mezi obrazy

12. prosince

Jóga mezi obrazy

19. prosince

VYROBENO - adventní designový trh

30. listopadu

Taneční večer s K-Music

20. listopadu

Taneční večer s K-Music

27. listopadu

Taneční večer s kapelou RETRO

zítra

Taneční večer s kapelou RETRO

29. listopadu

Marie Rottrová - Lady Soul

18. ledna 2025

koncert HANKA

23. ledna 2025

Recitál Jakuba Smolíka

14. února 2025

Aquafitness

zítra

Aquafitness

29. listopadu

Aquafitness

6. prosince

Aquafitness

13. prosince

Aquafitness

20. prosince

I. Komentovaná prohlídka Zimní Slunovrat s autorem

20. prosince

II. Komentovaná prohlídka Zimní slunovrat s autorem

25. ledna 2025
Další doporučené akce
Máte dotaz?
Dotaz úspěšně odeslán. Brzy Vám odpovíme.