BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Arran Ubels//Golang ICS library METHOD:REQUEST BEGIN:VEVENT UID:lazne-podebrady.cz/kulturni-akce/2900 DTSTART:20240718T150000Z SUMMARY:Jóga pro začátečníky DESCRIPTION:**Objevte radost a pohodu s Jógou pro začátečníky.** \n \n Máte chuť zlepšit svou fyzickou kondici\, udržet svou mysl svěží a nalézt nový způsob\, jak si užít každý den? Přidejte se k naší s peciální třídě jógy pro začátečníky. Naše lekce jsou přizpůso beny vašim potřebám. Jemné a bezpečné cviky pro zvýšení flexibili ty a síly. Přátelská a podpůrná atmosféra\, kde se můžete setkat s novými přáteli. Instruktoři s dlouholetými zkušenostmi\, kteří r ozumí specifickým potřebám starších osob. \n \nLekce trvá 75 minut. Cvičení probíhá ve venkovním Atriu Letní Lázně Poděbrady. V př ípadě špatného počasí je lekce přesunuta do přilehlé Galerie Ludv íka Kuby Poděbrady. Na cvičení doporučujeme pohodlné oblečení umo žňující pohyb. Obuv není potřeba. Podložky na cvičení jsou dostup né zdarma k zapůjčení na místě. \n \nLektorka Mgr. Hana Hobstová je absolventkou oboru Instruktor Jógy\, akreditovaném Ministerstvem škols tví\, mládeže a tělovýchovy České republiky a mezinárodní organiz ací Yoga Alliance. Brněnská rodačka je spoluzakladatelkou Spolku Veče rnice\, z. s. založeném v roce 2007. Cílem sdružení je propagace akti vního a zdravého životního stylu v pohybu. Zdraví a aktivita umožňu je snadnější přizpůsobení se společenským změnám\, podporuje fyz ickou zdatnost a nezávislost. \n \nV ceně cvičení zahrnuta vstupenka z darma na výstavu Tři Lamři v Galerii Ludvíka Kuby Poděbrady. \n \n*V případě špatného počasí je lekce jógy přesunuta do interiéru ved lejší Galerie Ludvíka Kuby Poděbrady.* URL:https://www.lazne-podebrady.cz/kulturni-akce/2900 END:VEVENT END:VCALENDAR